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FMS 動きの解体新書ムーブメントスクリーン DVD２枚

¥6,200（税込）

送料無料

1～2日で出荷可能

アイテム説明

目立った瑕疵なく、当方のPCでは問題なく視聴できました。神経質な方は、遠慮願います。領収書は、発行していません。内容はFMSで、本やセミナーよりも、このDVDが個人的には役に立ちました。この作品は絶版で、もう手に入らないようです。動きの解体新書「ムーブメントスクリーンDVD」～カラダのクセを知る11のテスト＆クセを矯正する56のドリル～指導・解説殖栗正登・スポーツ指導者なら知っておきたい！選手の“動き”を知る新常識・プロ野球、Jリーグ、NBAなどあらゆるトッププレーヤーが行う、世界最新メソッド！・モビリティ(可動性)とスタビリティ(固定性)のためのトレーニングが56種類！・選手のカラダ、動きを得点化！トレーニング期の前後に！ ◆商品内容◆DVDディスク2枚①ムーブメントスクリーン１（64分）イントロダクションショルダーモビリティアクティブレッグレイズストレートロータリースタビリティトランクスタビリティシーテッドローテーション②ムーブメントスクリーン２（67分）レッグオープンスパインレッグレイズシングルレッグスクワットオーバーヘッドスクワットハードルステップインラインランジ#パーソナルトレーナー#ファンクショナルトレーニング#リハビリ#筋トレ#FMS#理学療法士