体幹トレーニング 10kg ダンベル　トレーニング 筋トレ　宅トレ

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【商品説明】
10kg ウォーターバッグトレーニング 専用ポンプ付
筋トレ 体幹 ウェイトトレーニング


※着色料は付属しておりません
10kgまで水量が入ります！
スポーツをされるお子様の体幹トレーニングから、大人まで幅広くご使用できます♪

1. 全身の筋力トレーニング
水の抵抗を利用して全身の筋肉を効果的に鍛える
バッグを持ち上げたり振ったりする際には、腕や背中、脚など多くの筋群を使います。

2. 安定性とバランスの向上
水の動きによって不安定な状態を作り出し、バランス感覚や安定性を向上させるトレーニング効果が期待できます。
特に、コア部分の筋肉を強化するのに効果的です。

3. 関節への負荷軽減
柔らかい材料でできているため、関節への負荷が軽減されます。そのため、怪我や過負荷のリスクを減らしつつ、筋力トレーニングを行うことができます。

4. 心肺機能の向上
ウォーターバッグを使ったトレーニングは、一連の動作を繰り返すことが多いため、心臓と肺の機能を向上させる有酸素運動効果も◎

【サイズ】
長さ:約60cm
直径:約 15cm

【素材】
PVC

【付属品】
専用ポンプ
説明書

【注意事項】
海外ノーブランドのインポート商品です。
新品、未使用品ですが、検品のため開封させていただいております。
ご使用には問題ございませんが、小傷や汚れ、匂い等ある場合がございます。
お安く提供しておりますのでご了承いただけましたらご購入お願いいたします(*^^*)
※ 画像と実物では、モニターや照明等により色味、質感が異なることがございます。
お安く提供するために簡易包装にしております。
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